Какие виды трав для бани существует?

Одна из них – полынь, которая всегда в народной медицине использовалась при болезнях суставов и при тучности. По крошеву из полыни, рассыпанному по всему телу толстым слоем, стегают веником. Смешанным веником с включением веточек полыни рекомендуется париться при рахите, долго незаживающих ранах и язвах, при ушибах.

Препараты из зверобоя используются в бане в виде сухих порошков из толченого сырья. Их наносят на распаренное тело и вклепывают березовыми вениками, в которые вплетены ветки зверобоя. Зверобойное масло считается обязательным средством при подагре, для заживления ран, а также для устранения кожных заболеваний. Масло великолепно действует как противовоспалительное, антисептическое, бактерицидное, согревающее, спазмолитическое средство, используется при мышечных и невралгических болях, при нарушении кровообращения, спазмах, судорогах.

Полевая мята прекрасно растворяет слизь в дыхательных путях, стимулирует деятельность головного мозга. Все сорта мяты укрепляют желудок, стимулируют деятельность лимфатической системы, снимая отечность. Мята также способствует пищеварению, поэтому после пропаривания в бане мятой постарайтесь воздерживаться от чрезмерного приема пищи. Мята великолепно снимает головные боли.

Ромашка аптечная - едва ли не самое популярное средство в народной медицине. Это прекрасный антисептик и спазмолитик, обладающий успокоительным действием. Ромашку применяют при лечении кожных заболеваний, язв, плохо заживающих ран, при псориазе и нейродермите. Ромашковые веники используют при болезненных критических днях и при головных болях.

Некоторые любители бани включают в состав веника стебли валерианы. Эта трава обладает лекарственной способностью воздействовать на организм человека как седативное, транквилизирующее средство; кроме того, препараты валерианы обладают спазмолитическим и желчегонным действием, эффективно регулируют сердечную деятельность, расширяют коронарные сосуды и тем самым способствуют улучшению питания сердечной мышцы; также препараты несколько понижают артериальное давление.

Использование листьев женьшеня настоящего при составлении и вязке смешанных банных веников рекомендуется людям, страдающим от неврастении, неврозов, бессонницы. Прием внутрь препаратов растения (настойки) во время банной процедуры показан при мигрени, функциональных нарушениях со стороны сердечно-сосудистой системы, заболеваниях легких и органов пищеварительной системы, при сахарном диабете, ревматизме, импотенции.